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【夢は叶うもの】イエロー&パープル

「宝地図」を作ったことはありますか?

あなたにとって
今、必要とするのはビジョンです。

あなたの欲しいもののイメージを
思い浮かべてみてください。

叶えたい夢を
イメージしてみてください。

それらはなぜ
夢や欲しいものとして
思い浮かべられるのか
少しだけ考えてみてください。

あなたがなりたいものや
行きたいところ
欲しいものは
他の誰でもが
行きたがったり
欲しがったり
なりたがったり
するでしょうか?

否。

それは
あなただから持った望み。
なぜなら
あなたの潜在意識の中で
それらは既に叶えられてあるもの。

実現するかどうかという
それに対する
心配や不安は
必要ありません。

さあ
思う存分
欲しいものを
地図に書き込んでみましょう。

欲しいものを
形にしましょう。

 

 

 

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補色について

補色 = 色相環 で正反対に位置する関係の色の組合せのこと

例えば。

イエローの補色はパープルです。

パープルは ブルーとレッドで出来ています。

理想と現実

精神と肉体

男性性と女性性など

二元性を越えた色。

 

イエローは

最も明度が高く

光をたくさん反射させる物理的にも明るい色です。

そのため、最も脳を刺激する色と言われています。

 

個人的には

この組み合わせ

<パンジー>と覚えています(笑)

 

 

では

カラーセラピーの視点から

このふたつの色を見てみましょう。

 

イエローには 論理・昼

パープルには 直感・夜 と

まさに 反対のキーワードがあります。

 

ところが

共通するものとして

高貴・プライドという

キーワードがあります。

 

 

では セッションで

この補色をどう活かすかです。

 

 

例えば。

クライアントさんが

イエローに食らいついた(笑)とします。

 

お話を傾聴していると

「「論理」で考えすぎていて、ぐるぐる回ってばかり。なかなか、一歩が踏み出せない」という言葉が出てきました。

 

この場合。

イエローの「論理」的な部分が過剰になってしまっていて、悩んでいるのかな?と考えられるでしょう。

 

そこで。

 

「補色のパープルを取り入れましょう☆」と 提案しても もちろん良いと思います。

その場合は補色であるパープルの意味もお伝えしてさしあげてください☆

(それにより、クライアントさんが気づきを得られるため)

 

 

でも・・・。

ここで、ひと工夫☆

 

カラーセラピーで

潜在意識から紐解かれた感情。

これを

整理してあげることに

セラピストが

使ってみてはいかがでしょう?

 

 

例えば・・・。

 

イエローの意味を提示しながら、補色のパープルの意味にもさらりと触れ

「考えてばかり・・・と悩んでいるのなら思考(イエローの「論理」)に左右されずに感じていること(パープルの「直感」)を優先してみると、楽しい(イエロー)のでは?」

提案してみても 良いのではないでしょうか?^^

 

*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

 

 

どんな色も

ポジティブなとき

ネガティブなときがあります。

すべてがバランスよくあるのが

人が心穏やかに過ごせるときなのだと思います。

 

 

そして

これは私が常々感じていることですが

何かに葛藤するときは

その感情にどっぷりと沈んでいるとき。

 

そこから、一歩 下がってみるだけで

「あ、わたし、悩みのなかに入り込んでたな」と

気がつくことができます。

 

自分自身を俯瞰してみる

それだけで

ずいぶんとラクになれるものだし

一度、その地点を経験すると

いつでも、そこに戻ってこれるようになります。

 

14色のカラーボトルから

紐解かれた感情・・・。

 

他のどんなセラピーとも違うのは

自分が自分で色を選んでいるということです。

(答えを自分で出しているのです)

 

 

だからこそ

そこに出てきた

どんなネガティブな感情も

大切に扱ってあげること。

 

それが、自分を大切にするということだと

クライアントさんに

体感していただけるといいですね☆

 

 

パープルのアファメーション

<パープル> キーワード 「夢」

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「私は夢を叶えました。」
「私は○○という夢を実現し、幸せに満たされています」
「私は○○な日々に、今、満足しています」

 

上の言葉を、口に出して言ってみてください。
一番しっくりくる言葉があなたの望む「現実」。

下線部は あなたが そうなったら、
どんな気持ちになるのかを先取りして
いれてみてください☆

夢は「叶う」から「夢」
そのことを 覚えていてくださいね☆

パープル&クリアー

やっと・・・。
やっと、気がついたのですね。

自分を
過小評価してきたことに
自分を
ずっと否定してきたことに・・・。

そうです。

あなたは
ありとあらゆる可能性を手にしています。

今までの自分に対する認識の全てを
白紙に戻して
新たに、夢を描いてみましょう。

今まで執着していたものを
手放して
新しい世界を創ってみましょう。

完璧でなくて良いし 完璧を求めても良い
どんなあなたであっても良い

それが あなたの 「ありのまま」。

さあ
自信を持って
新しい扉を あけてください。

 

 

 

ターコイズ&パープル

あなたには
芸術的な才能が
あります。

そう聞くと
あなたは
びっくりするかもしれませんね。

けれど

あなたは
美しいもの
価値あるものを
見分けることができますね?

また
ありあわせのもので
美味しいものを作れたり
なんとなく合わせたお洋服を
センスが良いと誉められたり
したことはありませんか?

そう
そういった小さなことでも
それはあなたの才能なのです。

それらを
どんどん 打ち出していくときです。

なにも
自分がゼロから創作する必要はないのです。

あなたの手によって創り出されたものは
多くの人の目を楽しませたり
なにかを感じさせたりするのです。

自信をもって
自分が楽しいことを
どんどん やってみましょう。

考えてばかりいないで
流れにのってみましょう。

今のあなたにとっては
それが
自己実現の方法です。

 

 

グリーン&パープル

もう、あなたが望む人生を選んでいいのですよ。

たとえ、
周囲の人が
その人達の「思ったとおりではない」と
あなたを責めたとしても
あなたはあなたの思うとおりに生きて良いのです。

投げつけられるどんな言葉も
打ち捨てて良いのです。

なぜなら
その人達があなたに対して見ているものは
自分達の心の中なのですから。

あなたがそれらを拾って
自分自身を責める必要はありません。

他の人とあなたの間に
境界線を引いてください。

境界線を引いてしまったら
自分が冷たい人間になるなどと
思わないでください。

あなたが 他の人の人生の責任をとる必要はないのです。

あなたが責任があるのは
あなた自身の人生。

あなたが思うように生きてください。
あなたの生きざまに、
あなたの使命に
あなた以外の誰も
責任は持ってくれないのですから。

 

 

 

ライム&パープル

まず、大きな夢や目標から
逆算しましょう。

そして、段階を踏んだ
小さな目標に
細分化しましょう。

どんな夢であっても
それは必ず叶うとあなたは知っています。

けれど、それだけでは足りないのです。

そのための
コツコツとした努力が
日々、必要なのです。

だからこそ、
小さな目標をひとつひとつ達成していくことが
今、あなたにとって、大切なことなのです。

夢を人に話してください。
そして、そのために、何をすればよいのか
ヒントを得てください。

シンクロがどんどん起きて
ヒントは形になり、
あなたの大きな夢もだんだんと形成されていきます。